登山行きます！

月末に登山に行くことになりました。

行く予定の場所はそんなに高い山ではなく、短い時間で往復できる山です。

久しぶりの登山は楽しみなのですが、現在の体重だと足に負担がかかりそうです。

連休を利用してもう少しだけ体重を落としてから登山にいきたいです。

雨が降らないといいなぁ。（雨天中止）

～本日の記録～

体重74.6kg

基礎代謝1535kcal

体脂肪率22.7%

体内年齢39歳

最近雨が多いですね。。。