日々のストレスとどのように付き合っていくのか？

来月の予定が決まりました。

会議だらけです。多い日は1日3回の会議をこなさないといけません。

私の1番嫌いな仕事は会議です。

理由は意味のない会議が多く、ストレスが溜まりやすいからです。

来月からは何か新しいストレス発散方法が必要です。

ストレスを溜めないという選択肢はないのが辛いです。

皆さまが日頃のストレスをどのように発散しているのかぜひ教えてください！

あ！食べること以外でお願いします！笑